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お知らせ

「7割柔道クラブ」練習会開催のご案内

本連盟では新規事業の一環として2023年5月より柔道普及の観点から安心、安全に楽しく柔道を行うことを目的として7割柔道クラブを開設しました。
7割柔道クラブの「7割」とは、自分の持っている力を7割に抑えて柔道(乱取等)を行うということが目的ではなく、「疲れたら無理をしない、相手が疲れていると感じたら無理をさせない」、「相手が受け身を取れる技を掛ける。また技をかけ、投げた後でも立っていられるような技をかける(巻き込み技などは行わない)」、「周囲に気を配り、安全に配慮する(場外際で投げたり、投げ足などで相手に怪我をさせたりしないように気を配る)」など、自己を抑制しつつ、楽しみながら柔道に取り組むということを意味しています。
久々に柔道をやりたいと思っている方、健康増進のために楽しく柔道を行いたい方、練習会を通じて仲間との交流を深めたい方など、多くの方々に柔道を楽しむ場を提供できればと考えております。
本練習会は参加者全員で楽しくウォーミングアップ・受身・打込・乱取稽古・技術指導など、盛り沢山の内容で実施していますので、興味のある方はお気軽にご参加ください。

日 時:10月20日(日)10時~12時(*予定)
場 所:千代田区立スポーツセンター 2階柔道場(〒101-0047東京都千代田区内神田2-1-8)
参加費:無料
参加希望の方は、以下リンクよりお申込みください。
https://form.run/@promotion-BUt8KEAe7Kbi0ZT3q8gs
※申込期日:10月18日(金)12:00迄

 

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