小中学生を対象に代表夫婦で指導しています。
柔道経験の全く無い大人など、高校生以上の初心者も歓迎します。
初心者でも効果を理解しやすく、日常生活にも役立つ受身のやり方指導をしています。
子供の関節や骨など体の成長に合わせ、ケガや障害のリスクを可能な限り減らすため、無理な筋力トレーニングや無理な体重増加、同じ筋肉や関節ばかり使う過度な反復練習は控え、相手の動きに合わせた程よく脱力した技の出し方など、柔道らしい技術を積極的に伝え、相手への感謝の気持ちと柔道の楽しさを感じられる練習を心がけています。
首の筋力の少ない初心者でも、脳の揺れや頚椎の衝撃を最小限に抑え、色々な場面で実用出来る受身技術の習得に一番力を入れており、練習中の頻繁な水分補給の声かけとともに、子供達の将来を考えた安全な練習を特に重視しています。
先生が怖いからしんどいけど仕方なく通う道場ではなく、柔道が楽しくて練習日が楽しみになる道場を目指しています。
代表久道 英和
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